top of page
وصفات نباتية صرف ( vegan ) سهلة وبسيطة تناسب نمط حياة كسول
الجلوتين : مركب بروتيني آمن على الجميع ماعدا الأشخاص اللذين يعانون من الأضطرابات الهضمية. ومن ناحية اخرى، يعتقد بعض خبراء الصحة ان مادة الجلوتين ضارة بمعظم الأشخاص
فودماب: نظام غذائي لعلاج القولون العصبي، اليك الحمية قليلة الفودماب التي أثبتت الدراسات والتجارب دورها في التقليل من اعراض القولون العصبي..
حمية بدون سكر : تعتمد على الابتعاد عن المنتجات التى تحتوى على سكر أو بدائل السكر مثل شراب الفركتوز من الذرة أو سكروز
ونحوها.
bottom of page